宝宝辅食--番茄炒蛋(适合8+)

宝宝辅食--番茄炒蛋(适合8+)的做法
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宝宝辅食--番茄炒蛋(适合8+)的做法说明

一定要注意~鸡蛋不能炒老了~老了宝宝不好咀嚼~~
蛋白过敏或者没加蛋白的宝宝。可以只炒蛋黄~

宝宝辅食--番茄炒蛋(适合8+)的食材和调料

番茄半个
鸡蛋小个的一个

宝宝辅食--番茄炒蛋(适合8+)的做法步骤

  1. 第1步.宝宝辅食--番茄炒蛋(适合8+)的做法步骤 第1步

    番茄用的刀划开2个印~

  2. 第2步.宝宝辅食--番茄炒蛋(适合8+)的做法步骤 第2步

    放到开水里面烫2分钟,然后把皮撕掉

  3. 第3步.宝宝辅食--番茄炒蛋(适合8+)的做法步骤 第3步

    鸡蛋打成蛋液,放大概5ml的冷水,会让炒出来的蛋更嫩~

  4. 第4步.宝宝辅食--番茄炒蛋(适合8+)的做法步骤 第4步

    番茄切成小块备用

  5. 第5步.宝宝辅食--番茄炒蛋(适合8+)的做法步骤 第5步

    锅里倒入油~五成热倒出鸡蛋液~蛋液成型之后马上用筷子搅拌~不要让鸡蛋炒的太硬~全部成型之后在翻炒几下就可以盛出来了~

  6. 第6步.宝宝辅食--番茄炒蛋(适合8+)的做法步骤 第6步

    锅里从新放入油~炒番茄~

  7. 第7步.宝宝辅食--番茄炒蛋(适合8+)的做法步骤 第7步

    番茄炒出汁之后,倒入大概5ml的水~翻炒几下之后~倒入鸡蛋~一起翻炒几下~就可以出锅了~

  8. 第8步.宝宝辅食--番茄炒蛋(适合8+)的做法步骤 第8步

    我放了小番茄的半个~炒出来感觉稍微有点少~鸡蛋有点多~不过味道也很不错~也可以稍微多放一点点番茄进去~

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