
湖南卫视《透鲜滴星期天》2016.7.3
厨神包贝尔教小白曹格做的一道菜
获得了史上最高分,特别好吃!

将肉切片(刀背那么厚) 不要太厚也不要太薄 肉量根据家庭情况决定

开火倒油 倒很多油,因为要炸东西 不然容易糊锅

在热油的时候。。。。 淀粉水(多少淀粉就多少水)搅匀 先将肉上裹上一层面粉 再放进淀粉水中 抓一抓,松松肉质

调汁 糖(图中小碗的1/4) 醋(小碗的1/2) 酱油(适量) 料酒(吃饭勺2勺半) 盐(半勺,少放,边放边尝) 放入大碗调匀

等到油温正好时。。。 将肉一片一片的下锅炸(不用小火,一直大火),炸至7分熟 捞出

再将肉放入淀粉水中,再次占匀 占匀后进去油锅炸第二次 不要炸太久,熟了就捞出

下锅炸锅巴(不用搅,不然会散) 炸锅巴时,可以做别的

炸锅巴时。。。 将葱,姜,胡萝卜切丝 蒜2.3颗就够了,拍瘪

令起一锅,放一点油 放入葱姜蒜,胡萝卜 翻炒,炒香

(这时锅巴应该炸好,盛出放在盘子底部,备用) 这边把肉放入炒锅,炒两下 将酱汁放入 翻炒,收汁

可以出锅了! 将肉放在锅巴上面 最后用香菜叶放在上面做点缀