宝宝辅食:五彩糯米蛋

宝宝辅食:五彩糯米蛋的做法
13人浏览0人收藏
收藏

宝宝辅食:五彩糯米蛋的做法说明

适合20个月+

很有颜值、有创意的一枚蛋,出门携带很方便,吃起来也很卫生,而且可爱的造型深受小盆友的喜爱,会让他们眼前一亮。

不过关键还是超级好吃,糯糯的香香的,还有一枚新鲜鸭蛋黄,很下饭。

方子的量做了15个新鲜海鸭蛋的大小
根据鸭蛋个头不同,做出来的数量也不同,

如果有多出来的五彩糯米,可以用来做糯米蒸排骨,也是非常好吃的。

宝宝辅食:五彩糯米蛋的食材和调料

新鲜生的海15只
有机圆糯米250g
广式腊肠2根(喜欢香肠的可以多放一点)
泡发的野生干香菇5-8朵
新鲜豌豆30g
春笋20g
锡纸蛋用
#调料#
2g
生抽5ml
老抽5ml
3g
香油3ml

宝宝辅食:五彩糯米蛋的做法步骤

  1. 第1步.宝宝辅食:五彩糯米蛋的做法步骤 第1步

    糯米加清水,泡12小时以上后,倒出清水

  2. 第2步.宝宝辅食:五彩糯米蛋的做法步骤 第2步

    用手指捏一捏糯米粒,能轻松捏断就说明泡好了

  3. 第3步.宝宝辅食:五彩糯米蛋的做法步骤 第3步

    油锅炒香春笋丁,笋丁不要太大,要刚好能塞进鸭蛋洞里的大小

  4. 第4步.宝宝辅食:五彩糯米蛋的做法步骤 第4步

    腊肠切小丁,香菇泡发,挤干水切小丁,新鲜豌豆剥壳取30g碗豆,炒好的笋丁,一起放入糯米碗中

  5. 第5步.宝宝辅食:五彩糯米蛋的做法步骤 第5步

    加入2g盐,5ml生抽,5ml老抽,3g糖,3ml香油,一起混合均匀。(调味的时候可以尝一尝,确保是自己喜欢的味道)

  6. 第6步.宝宝辅食:五彩糯米蛋的做法步骤 第6步

    包保鲜膜,放入冰箱冷藏,腌2小时以上

  7. 第7步.宝宝辅食:五彩糯米蛋的做法步骤 第7步

    新鲜海鸭蛋洗净,上面磕个小洞,倒出蛋清,只留蛋黄,蛋清要倒干净,不然蒸出来有蛋白就没那么好吃了!(磕小洞的时候一定要轻,不要用力过猛,全部裂开就不好蒸了。蛋清不要浪费,可以用来做溶豆,或者加水稀释蒸熟了也很好吃的。)

  8. 第8步.宝宝辅食:五彩糯米蛋的做法步骤 第8步

    小心塞进五彩糯米,8-9分满就可以了,不要太满。否则蒸的时候会溢出来。

  9. 第9步.宝宝辅食:五彩糯米蛋的做法步骤 第9步

    包上锡纸(锡纸会让蛋受热均匀,普通烘焙用的锡纸也可以。)

  10. 第10步.宝宝辅食:五彩糯米蛋的做法步骤 第10步

    上锅蒸1小时,注意不要烧干水了,一次水量要倒足。

  11. 第11步.宝宝辅食:五彩糯米蛋的做法步骤 第11步

    蒸好后小心剥开锡纸,注意别烫到,敲开鸭蛋,慢慢剥开来就可以吃了。趁热吃最美味了,吃不完了冰箱冷藏,下次吃要热透,并尽快吃完。

小贴士

糯米不易消化,但很有营养,蛋黄也是营养很好,但是小盆友一次不要贪多哦。

相关分类

相关菜谱

家常菜快手菜下饭菜早餐肉菜查看所有菜谱分类
返回主页