冬瓜有清热去火的功效,加上冬瓜不含脂肪,热量不高,不用担心会引起肥胖的问题。
冬瓜去皮洗净,切成小丁块备用
准备适量糯米洗净备用
把切好的冬瓜小丁块和糯米放入豆浆机中,加入清水(根据人数给水)
最后选择米糊功能键,又清淡又好喝的冬瓜米糊就好啦……
冬瓜和糯米、清水都可以随意按照人数多少来确定,量不要太多以免太稠……