辣炒海灵姑

辣炒海灵姑的做法步骤

1. 第1步.

   先了解下海灵姑的食用价值！

2. 第2步.

   食材清洗，包括买回来的海灵姑，用水洗干净！

3. 第3步.

   配菜切好备用，可以按照自己喜欢的，不一定要块状！

4. 第4步.

   红椒和青椒切好备用，颜色还是很美的！

5. 第5步.

   洋葱因为会很软，所以不介意切形状，自己决定！几粒蒜切片！

6. 第6步.

   海灵姑在沸水里焯一下，十秒就够了，捞出来！

7. 第7步.

   姜和蒜炝锅！

8. 第8步.

   倒入洋葱翻炒到洋葱软，期间可以喷一点料酒，放一点盐！

9. 第9步.

   洋葱软后，加入青椒红椒！翻炒至青椒红椒微软！

10. 第10步.

    倒入海灵姑，喷上料酒，翻炒，再根据自己吃辣程度放入辣椒酱！爆炒，根据自己口味加适量盐，放入一点点糖吊鲜！

11. 第11步.

    出锅！成品！