双桑菊杞炖母鸡

双桑菊杞炖母鸡的做法
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双桑菊杞炖母鸡的做法说明

广州人煲汤都会看季节去做。春天阳气生发,容易上火。

我今天就给大家介绍一款舒肝明目,清热去火,不寒不燥,清甜鲜美的汤。

步骤好像有点多,但学会了会发现煲汤其实是做饭里最简单省事,又健康美味的烹饪方法。

双桑菊杞炖母鸡的食材和调料

冬桑枝10g
桑叶20g
杭贡菊6g
枸杞8克
灰枣4颗
干贝10克
半只
适量
1500ml左右

双桑菊杞炖母鸡的做法步骤

  1. 第1步.双桑菊杞炖母鸡的做法步骤 第1步

    准备好以上所需材料;

  2. 第2步.双桑菊杞炖母鸡的做法步骤 第2步

    母鸡半只洗净,剥皮,切大块备用。

  3. 第3步.

    洗净的冬桑枝,泡发的干贝连泡发水,备好的鸡、姜片,及食用水放入炖盅入锅蒸;(这一步忘记拍照了,其实也没啥好拍的。)

  4. 第4步.双桑菊杞炖母鸡的做法步骤 第4步

    图中这些材料是需要后下的。红枣洗净去核,其他材料稍微冲洗干净,备用;(切勿泡洗啦,都是容易出味之物,泡泡养分都没了。而且买到好的这些东西本就不脏,稍稍冲洗去浮尘就行。)

  5. 第5步.双桑菊杞炖母鸡的做法步骤 第5步

    炖一个小时左右开盖撇去汤面的浮油;(此图是炖了一个小时后还未去的油汤。)

  6. 第6步.双桑菊杞炖母鸡的做法步骤 第6步

    撇掉浮油后的汤。

  7. 第7步.双桑菊杞炖母鸡的做法步骤 第7步

    加入之前备好的桑叶、红枣炖30分钟左右;

  8. 第8步.

    最后加入菊花,枸杞炖10分钟。

  9. 第9步.双桑菊杞炖母鸡的做法步骤 第9步

    汤成可以享用了,可以根据个人口味加点盐。因为有加干贝其实汤已经很鲜,我自己喝是不加盐的。

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