前方高能!这是一款很补的补品呀而且一定要用黄冰糖哦这样效果才好!先提醒一下【虫草一次不能吃太多,2-3个适合】而且炖的时候一定不能一开始就把它丢进去,不然它的药效就会被高温破坏!就没有补的效果了!
【除了虫草】其他材料一起放到炖锅里,然后程序要选择“老火汤”时间是6小时(主要为了银耳炖出胶质口感 然后等炖好了以后再把虫草丢进去选择“甜品”程序再炖0.5小时(千万不能高温煮太久)