这个春夏之交，既要祛湿，也要滋润。淮山、赤小豆无疑都有祛湿排毒的功效。茯苓归心、肺、脾、肾经，利水渗湿，健脾，宁心。以下这一款经由昀蓉专门为这个季节搭配的养生汤品，可以帮你迅速的排毒祛湿，平中益气哦。
赤小豆提前一夜泡好，容易炖开。把所有材料用清水洗净 。
把材料放入汤锅，加入适量的水，用大火烧开，再转到小火慢火 煲2小时。
喝时放一点点盐调味即可 此款汤不合适隔水炖哦。
