白灼西兰花

白灼西兰花的做法
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白灼西兰花的做法说明

西兰花白灼又方便又好吃😎😎😎

白灼西兰花的食材和调料

西兰花适量
橄榄油适量
豉油适量
适量
适量
辣椒适量

白灼西兰花的做法步骤

  1. 第1步.

    西兰花洗净,锅内加水煮开加入适量的盐,把西兰花放进水里焯一下捞出

  2. 第2步.

    西兰花沥水放盘中放上蒜泥、辣椒碎,淋上豉油

  3. 第3步.

    锅内放入适量橄榄油烧热后淋在西兰花上

  4. 第4步.

    拌匀即可食用

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