该凉茶适合夏季去实火饮用1、心火旺，可在该凉茶基础上加入莲子心10克，由于莲子心过苦而且良性大可加入蜂蜜中和一下2、胃火旺，可饮用该凉茶基础上同时饮用绿豆汤3、肺火旺，在该凉茶基础上加入一个或者半个罗汉果
将配料洗净后浸泡30分钟
将泡好的药材上锅煮沸后，小火10分钟，关火即可
1、该凉茶没有什么味道，喜欢甜味的可以放点蜂蜜或冰糖
