啉小兔の 鱼派 Fish Pie

啉小兔の 鱼派 Fish Pie的做法
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啉小兔の 鱼派 Fish Pie的做法说明

Jamie Oliver很有名的一道菜,在专业厨师的指点下,稍加改良,记录下来适合自己口味的菜谱供未来制作使用。
Jamie原视频如下:
http://v.youku.com/v_show/id_XMTUzOTAwOTA5Mg.html

啉小兔の 鱼派 Fish Pie的食材和调料

#鱼肉基底
鱼肉1500g
半个
胡萝卜半根
牛奶1000ml
月桂叶少许
黑胡椒粒少许
黑胡椒粉适量
适量
奶油100g
#土豆泥
土豆1500g
蛋黄2个
黄油50g
奶油200g
#酱料
低筋面粉100g
黄油55g
橄榄油50g

啉小兔の 鱼派 Fish Pie的做法步骤

  1. 第1步.

    鱼肉基底: 将牛奶,黑胡椒粒,月桂叶放入平底锅低温加热至牛奶沸,捞出黑胡椒粒和月桂叶继续最小火加热。 煮牛奶的同时,把鱼肉切块, 胡萝卜、洋葱洗净切丁。 把鱼肉块、胡萝卜、洋葱放入牛奶中,小火煮8分钟,捞出用黑胡椒粉和盐调味,加入奶油,并搅拌至奶油浓稠。

  2. 第2步.啉小兔の 鱼派 Fish Pie的做法步骤 第2步

    土豆泥: 把土豆去皮洗净切块,放入沸水中煮20分钟左右,捞出后压成土豆泥,加入蛋黄、黄油、奶油,混合均匀。

  3. 第3步.啉小兔の 鱼派 Fish Pie的做法步骤 第3步

    酱料: 不粘锅调至最小火,倒入黄油和橄榄油,混合至黄油融化后,倒入面粉,不停的搅拌,小火煮8至10分钟直至面粉变金黄色浓稠物。倒入鱼肉中,混合至浓稠。

  4. 第4步.啉小兔の 鱼派 Fish Pie的做法步骤 第4步

    将鱼肉和酱料混合均匀后,放入烤盘(可用于直接上菜)底部二分之一厚度,压平整。

  5. 第5步.啉小兔の 鱼派 Fish Pie的做法步骤 第5步

    将土豆泥装进裱花袋,按图片所示将土豆泥挤满盘子的上二分之一部分

  6. 第6步.啉小兔の 鱼派 Fish Pie的做法步骤 第6步

    注意,土豆泥不能有空隙,空隙会导致烘烤过程中下面的汤汁溢出来影响美观和口感

  7. 第7步.啉小兔の 鱼派 Fish Pie的做法步骤 第7步

    烤箱预热5分钟,220℃,上下火,15-20分钟。注意观察表面土豆泥变成部分金黄色即可。

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