蜂蜜洛神饮

蜂蜜洛神饮的做法
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蜂蜜洛神饮的做法说明

洛神花也叫玫瑰茄,含有丰富的维生素C、β-胡萝卜素、维他命B1、B2等,不但可以促进新陈代谢、开胃消滞、清凉降火、生津止渴,又能调节血脂,降低血液浓度,是一种天然的保健食品。

蜂蜜洛神饮的食材和调料

洛神花干15~20朵
1500ml
干山楂10片
蜂蜜适量
(可选)适量

蜂蜜洛神饮的做法步骤

  1. 第1步.

    洛神花、山楂干用清水冲洗一下去掉表面灰尘。放入1500ml的清水中,大火煮沸转小火煮10分钟,自然冷却后用滤网隔出洛神花和山楂,按口味调入蜂蜜即可。

  2. 第2步.

    夏季加冰饮,更加清凉过瘾。

小贴士

如需要添加冰糖调味,就要在刚煮好的时候放,避免冰糖不融化。

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