南瓜刨丝,加少许盐腌制10分钟出水。 黄瓜刨丝备用。 火腿刨丝备用。
鸡蛋加少许料酒胡椒搅拌均匀,南瓜适当攥水(攥出的南瓜汁留着),与黄瓜火腿一起加入,搅拌均匀。
锅内加适量油,大火加热,倒入搅拌均匀的蛋液,用勺子将南瓜均匀摊开,转中火。定型后翻面,两面稍有焦黄,加入之前的南瓜汁,盖锅稍微闷一会。中间闷熟后出锅。
黄瓜火腿依个人所好添加,一次不要太多,不好翻面,可适当加入少许面粉定型。