豆角炒肉

豆角炒肉的做法
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豆角炒肉的食材和调料

豇豆600克
猪肉一块猪排
淀粉适量,可以裹匀肉丁即可
少许
两小勺
油膏三汤匙,万家香油膏,本身有甜味。
日本酱油半勺
黑胡椒粉适量
糯米用来腌肉去腥,淹没肉即可
粉/大粉,或者大切碎

豆角炒肉的做法步骤

  1. 第1步.

    水煮豆角,水开了以后,放切好的豆角,等再次水滚以后,定时一分钟,一分钟后捞起。

  2. 第2步.

    肉切丁,用糯米酒泡,祛除腥味,泡一个小时。

  3. 第3步.

    肉丁裹生粉,加入一点水,一点油,防止肉丁裹粉后,粘在一起。

  4. 第4步.

    放油入热锅,大火炒肉,到肉白,有金黄色,出锅待用。

  5. 第5步.

    放蒜粉/大蒜,大火炒,后放入煮过的豆角,30秒左右后,放入肉丁,一起混炒。

  6. 第6步.

    调味,加入油膏、胡椒粉、糖、盐、日本酱油、(可以加herbes de Provence,这种混合香料适合烧肉),炒匀,根据情况,加少许水,再焖一会儿后,大火收汁。完成✅

小贴士

豆角一定要数,不然有毒。因此先水煮,再炒,比较有保证菜品是熟的😊😊

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