山河湖海小南瓜

山河湖海小南瓜的做法
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山河湖海小南瓜的做法说明

当朴素的小南瓜遇到鲜得不可意思的香菇、虾仁、火腿、竹荪…

山河湖海小南瓜的食材和调料

南瓜0.25个
金钱菇5-7个
竹荪5-7条
火腿1条
虾仁适量
薏仁少许
食盐适量
食用油少许

山河湖海小南瓜的做法步骤

  1. 第1步.山河湖海小南瓜的做法步骤 第1步

    虾仁解冻,薏仁米、香菇(咱用了贵气的金钱菇)、竹荪浸水泡开,约需要1-2小时。

  2. 第2步.山河湖海小南瓜的做法步骤 第2步

    香菇和火腿芯切丝儿,竹荪斜切成小块儿。

  3. 第3步.山河湖海小南瓜的做法步骤 第3步

    萌萌哒小南瓜一大片!…

  4. 第4步.山河湖海小南瓜的做法步骤 第4步

    切成块,备用。

  5. 第5步.山河湖海小南瓜的做法步骤 第5步

    泡水的薏仁只留下比米高半公分的水量,待用。接下来这一步是这道菜唯一加盐的环节…所以…

  6. 第6步.山河湖海小南瓜的做法步骤 第6步

    请大胆地撒食盐到碗里…并且搅拌均匀。放到微波炉里用低火加热5分钟。(薏仁米酱)

  7. 第7步.山河湖海小南瓜的做法步骤 第7步

    国内倒适量橄榄油,翻炒虾仁30秒。

  8. 第8步.山河湖海小南瓜的做法步骤 第8步

    加入火腿丝、香菇丝、竹荪丁继续翻炒,直到混合着所有食材的香气不客气地冒出来。

  9. 第9步.山河湖海小南瓜的做法步骤 第9步

    将炒过的食材全部放到盘子里,铺底一层,上蒸架。

  10. 第10步.山河湖海小南瓜的做法步骤 第10步

    把南瓜块密集地码上,尽量不露出底层食材。

  11. 第11步.山河湖海小南瓜的做法步骤 第11步

    均匀地浇上微波炉加热过的薏仁酱汁儿。

  12. 第12步.山河湖海小南瓜的做法步骤 第12步

    把电饭锅开到蒸煮档。忽略这个1小时计时,不需要蒸这么久。

  13. 第13步.山河湖海小南瓜的做法步骤 第13步

    25分钟后开盖,把盘中所有食材都翻一下,混合均匀。盖上盖子,继续蒸10-15分钟即成。

  14. 第14步.山河湖海小南瓜的做法步骤 第14步

    端出,静置放凉5-6分钟,南瓜会在冷却过程中把蒸煮的汤汁给吸收回去。之后就可以上桌了!鲜的不要不要的山河湖海小南瓜完成!!

  15. 第15步.山河湖海小南瓜的做法步骤 第15步

    最后安利下金华的火腿芯条儿,方便好用还提鲜足。(我们真的不整块整块地吃火腿,严肃脸解释)

小贴士

其实所有调味品和配菜的量没有严格要求的,看大家的口味和喜好吧!今天用的是小南瓜,比较嫩,也推荐大家用粉粉的大南瓜🎃。肉质更厚哦~

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