纯素芝士红薯焗意面

纯素芝士红薯焗意面的做法
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纯素芝士红薯焗意面的做法说明

清香和浓郁,看似毫不相干,却在这碗意面里相称相融,撞击着你的味蕾。冬日里来一碗热腾腾的面,吃出了春天的感觉……

纯素芝士红薯焗意面的食材和调料

#主食与植物蛋白
意面3/4杯
红薯1/2个
藜麦(熟)1杯
植物奶酪70克
#配菜
羽衣甘蓝1叶
仁奶1杯
#调料
2小勺

纯素芝士红薯焗意面的做法步骤

  1. 第1步.纯素芝士红薯焗意面的做法步骤 第1步

    准备好食材。羽衣甘蓝洗净沥干,切细条;杏仁奶酪切小片。

  2. 第2步.纯素芝士红薯焗意面的做法步骤 第2步

    按包装说明煮意面到全熟前3分钟,加入羽衣甘蓝一起煮2分钟,出锅沥干。

  3. 第3步.纯素芝士红薯焗意面的做法步骤 第3步

    红薯烤熟,可以用烤箱,或者节省时间的微波炉(用湿厨房纸包住红薯,高火6-8分钟,中间取出翻面一次)。

  4. 第4步.纯素芝士红薯焗意面的做法步骤 第4步

    烤熟的红薯用叉子碾碎,加入盐、杏仁奶酪片和一半的杏仁奶,微波炉加热1-2分钟;取出加入另一半杏仁奶,再次加热1-2分钟。

  5. 第5步.纯素芝士红薯焗意面的做法步骤 第5步

    搅拌至基本混合均匀。

  6. 第6步.纯素芝士红薯焗意面的做法步骤 第6步

    把熟藜麦、奶酪红薯酱汁倒入煮好沥干的意面和羽衣甘蓝中,拌匀即可。喜欢奶酪焦黄的可以再放入烤箱中400华氏度烤5-10分钟。像我已忍不住开吃啦~

小贴士

红薯的天然甜味和杏仁奶酪清新的香味很配,红薯也可以用含水量较少的南瓜代替(kabocha, butternut squash)。很推荐试一试哦!

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