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我经常做这道葱油鸡,清水煮熟,把肉撕碎给宝宝吃,我们大人就在弄一点葱油汁蘸着吃,香而不腻,既能喝汤又能吃肉,简直完美~我这个做法超简单,麻麻们提前学起来呀,过年就成你拿手菜了呢!

食材就需要这些

大葱切段

小葱切碎

准备清水煮鸡

大火烧开,撇去浮沫

小火煮一个小时

煮开加盐

关火焖十分钟再出锅

去脖颈去四肢

鸡身切成块

开始调酱料

蘸着就可以吃了

上菜啦!
1.鸡肉富含蛋白质、脂肪、氨基酸、维生素
以及钙、镁、磷、钾等人体必需的营养元素,
非常适合低月龄的小宝宝的食用。
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