干贝瘦肉砂锅粥【老火靓粥】

干贝瘦肉砂锅粥【老火靓粥】的做法
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干贝瘦肉砂锅粥【老火靓粥】的做法说明

冬天最温暖的事莫过于,全家人坐在一起喝一碗粥。砂锅,慢火,熬出的粥最好吃了!

干贝瘦肉砂锅粥【老火靓粥】的食材和调料

里脊肉(或猪排250克(二根)
稻花香米一量杯
干贝12粒
鱿鱼1个
2片
4个
生抽半汤勺
1茶匙
冬菜(或老菜脯)少许
适量
香菜4棵
白胡椒粉少许

干贝瘦肉砂锅粥【老火靓粥】的做法步骤

  1. 第1步.干贝瘦肉砂锅粥【老火靓粥】的做法步骤 第1步

    用五常稻花香米或珍珠米煮粥都很好吃,量一杯米(2人吃),淘洗后倒入砂锅,用清水泡20分钟。

  2. 第2步.干贝瘦肉砂锅粥【老火靓粥】的做法步骤 第2步

    瘦肉粥煮給小孩或老人吃特别好! 将瘦肉洗净,切丝,放一点生抽,盐,生粉或薯粉腌制一下。

  3. 第3步.干贝瘦肉砂锅粥【老火靓粥】的做法步骤 第3步

    (排骨粥)☞喜欢排骨粥的也可以用排骨替换瘦肉哈,排骨焯水。猪排2根加冷水倒入炒菜锅,大火煮开后,转中火煮8分钟,倒掉水,冷水冲干净备用。 将排骨放高压锅,大火上汽后,转中小火,压20分钟,将排骨连汤倒入砂锅一起熬粥。其它步骤与瘦肉粥相同。

  4. 第4步.干贝瘦肉砂锅粥【老火靓粥】的做法步骤 第4步

    准备材料,鱿鱼干用水泡发,剥皮,切片,干贝用水泡一下,老菜脯(即老萝卜干)切大块,也可以用冬菜。

  5. 第5步.干贝瘦肉砂锅粥【老火靓粥】的做法步骤 第5步

    2个香菇泡发切小块。

  6. 第6步.干贝瘦肉砂锅粥【老火靓粥】的做法步骤 第6步

    (瘦肉粥)☞米用1汤匙花生油拌一下,砂锅中加大半锅清水,米煮开花后,放入瘦肉丝,干贝,鱿鱼片,鲜虾4个,2片生姜,盐少许,老菜脯或冬菜,转中小火继续熬煮约25分钟。用木勺搅拌一下锅底,防止粘底。

  7. 第7步.干贝瘦肉砂锅粥【老火靓粥】的做法步骤 第7步

    没有老菜脯也可以用冬菜代替。

  8. 第8步.干贝瘦肉砂锅粥【老火靓粥】的做法步骤 第8步

    煮到粥软烂粘稠时,加生抽调味,碗里打一个鸡蛋,搅散,均匀地倒入滚烫的粥里,不要翻动,一会鸡蛋花就凝固了。

  9. 第9步.干贝瘦肉砂锅粥【老火靓粥】的做法步骤 第9步

    这时加少量葱花,煮1分钟,(也可以放2片西红柿),最后放香菜,撒点白胡椒粉,关火,粥就煮好了。

  10. 第10步.干贝瘦肉砂锅粥【老火靓粥】的做法步骤 第10步

    一锅热乎乎的粥就煮好了,清香不油腻,喝了好养胃!

  11. 第11步.干贝瘦肉砂锅粥【老火靓粥】的做法步骤 第11步

    事先可以炸几根油条,放在粥里一起吃也不错!

  12. 第12步.干贝瘦肉砂锅粥【老火靓粥】的做法步骤 第12步

    砂锅没那么烫了,就端上桌开吃啦!

  13. 第13步.干贝瘦肉砂锅粥【老火靓粥】的做法步骤 第13步

    再来张美拍,咔嚓!幸福就定格在此刻。

  14. 第14步.干贝瘦肉砂锅粥【老火靓粥】的做法步骤 第14步

    冬天喝粥,好安逸!亲们快来为家人熬粥吧。😊

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