
宝宝一岁以后,咀嚼能力显著提升,娘亲开始琢磨着给各种肉食,补铁又补锌

准备好牛肉和青豆

牛肉搅碎,加一枚鸡蛋拌匀。牛肉搅碎以后,筋膜也被打烂了,不用再踢出。如果没有绞肉工具,可以刀剁,但是一定要把筋膜剔除噢

青豆焯水2分钟

青豆去皮(皮不好消化)加入牛肉末中

锅里少油,倒入牛肉青豆,炒熟。非常香,宝宝吃了满满一碗!
牛肉选筋膜少的里脊肉
如有疑问可添加微信:pipapi_725
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