🍲吉州小炒🍲

🍲吉州小炒🍲的做法
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🍲吉州小炒🍲的做法说明

每到秋冬时节,吉县老百姓的饭桌上总是会有这么一道菜,名曰“小炒”。

    俗话说:白菜是个宝,赛过灵芝草。勤劳智慧的吉县人民,以白菜为主料,辅以肉丝,豆芽,木耳。这么简单的一炒一煮,既经济又实惠,既营养又美味。

🍲吉州小炒🍲的食材和调料

白菜适量
黑木耳适量
绿豆芽适量
适量
鸡蛋1个
淀粉2克

🍲吉州小炒🍲的做法步骤

  1. 第1步.🍲吉州小炒🍲的做法步骤 第1步

    大白菜味甘性微寒,清热润肺,解渴利尿且通畅肠胃。

  2. 第2步.🍲吉州小炒🍲的做法步骤 第2步

    黑木耳具有益气、润肺、补脑、轻身、凉血、止血、涩肠、活血、养颜等功效。

  3. 第3步.🍲吉州小炒🍲的做法步骤 第3步

    绿豆芽,啥也不说了,减肥神菜。

  4. 第4步.🍲吉州小炒🍲的做法步骤 第4步

    红肉切丝

  5. 第5步.🍲吉州小炒🍲的做法步骤 第5步

    将鸡蛋与肉丝搅拌均匀

  6. 第6步.🍲吉州小炒🍲的做法步骤 第6步

    搅拌均匀后,热油、放葱姜蒜,然后将肉丝倒入锅中翻转搅拌至八成熟,接着放入切好的白菜丝搅拌,然后放入豆芽、黑木耳,炒1-2分钟后,盐、花椒粉等适量添加,也可加入少量酱油,加水盖盖,直至出锅。

  7. 第7步.🍲吉州小炒🍲的做法步骤 第7步

    快要出锅时,舀一小勺淀粉,用2-3倍的冷水化开,倒入锅中勾芡,搅匀,盖盖2分钟即可出锅,开吃喽……

  8. 第8步.🍲吉州小炒🍲的做法步骤 第8步

    恩,就是这个味道,家乡的味道……

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