酮食录

酮食录的做法

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酮食录的做法说明

记录下血糖和食物配比

酮食录的食材和调料

各种生酮友好食材

酮食录的做法步骤

第1步.
测血糖

第2步.
发食物照片

第3步.
发营养配比图

小贴士

仅仅为个人记录，可供酮友参考。

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