【一人食】蔬菜煲仔饭

【一人食】蔬菜煲仔饭的做法
12人浏览0人收藏
收藏

【一人食】蔬菜煲仔饭的做法说明

用公微里面立夏饭的方子改的,一人份,刚好一盘,吃了还有点撑。米可以自己适量增减。

【一人食】蔬菜煲仔饭的食材和调料

15g
冰冻豌豆、胡萝卜玉米90g
紫甘蓝10g
素火腿一根
生抽5g
老抽5g
芽菜5g
大米60g
1/4茶勺
杏鲍菇30g
5g
花椒油5g

【一人食】蔬菜煲仔饭的做法步骤

  1. 第1步.【一人食】蔬菜煲仔饭的做法步骤 第1步

    加入姜粒5g,15g油,花椒油5g, 3分钟/120度/速度1爆香

  2. 第2步.【一人食】蔬菜煲仔饭的做法步骤 第2步

    加入冰冻胡萝卜粒,冰冻甜豌豆,冰冻甜玉米,紫甘蓝丝,素火腿一根,杏鲍菇粒,随便放各种食材,总共约200-300g,都无所谓。 5g生抽,5g芽菜,5g老抽,1/4茶勺白糖,6分钟/120度/反转/速度1,炒好倒出,清洗主锅。

  3. 第3步.【一人食】蔬菜煲仔饭的做法步骤 第3步

    60-70g米装入网兜,加1200g水

  4. 第4步.【一人食】蔬菜煲仔饭的做法步骤 第4步

    将炒好的蔬菜倒进网兜里,盖在米上面,勿搅拌。设置20分钟/V档/速度2,做好再闷5分钟

  5. 第5步.【一人食】蔬菜煲仔饭的做法步骤 第5步

    用刮刀棒勾出来,装盘。

  6. 第6步.【一人食】蔬菜煲仔饭的做法步骤 第6步

    立即享用

相关分类

相关菜谱

家常菜快手菜下饭菜早餐肉菜查看所有菜谱分类
返回主页