
五月艾有祛风活血、舒筋活络的功效。五月艾与糯米粉、粘米粉做成粉团,再入馅,做成入口甘香的艾玛。

摘五月艾的嫩芽,清洗干净,飞飞水后,放五月艾和适量的水入搅拌机搅烂成泥,加热,煮沸,用清水调开少许糯米粉和粘米粉,放入煮沸的五月艾汁里,重新煮沸。

糯米粉和粘米粉搅拌均匀,放在盆里,中间挖个坑,倒入煮沸的五月艾汁,用筷子不断搅拌,成雪花状,要用手试一下温度,再用手搓成团,加少许花生油,糖适量,再均匀地搓成粉团。

炒香花生,去皮,碾成花生碎,加适量糖,做成花生馅。

菠萝叶剪好,用开水烫一下,待用。艾粉团分成小粉团,擀成圆形,入花生馅,收口。放在菠萝叶上面,做成五月艾玛。

锅加水,煮沸,放入艾玛,大火蒸15分钟,艾玛熟了,起锅。
1、在煮沸的五月艾汁里加入调开了的糯米粉和粘米粉的糊,搅拌艾团的时候会更柔滑。
2、糯米粉必须要用开水才能和成团。