三滴油粟香炸猪排

三滴油粟香炸猪排的做法步骤

1. 第1步.

   四块猪排加一个蛋白，白胡椒粉，盐，耗油，白葡萄酒后拌匀腌制十分钟。

2. 第2步.

   玉米谷物片加三滴橄榄油后打碎

3. 第3步.

   拍面粉，沾全蛋液，沾玉米片碎放入烤盘

4. 第4步.

   200度上下火中层15分钟，期间翻一次面两面都烤脆

5. 第5步.

   出炉，放置回温

6. 第6步.

   装盘，浇甜面酱，配生菜丝，西红柿片

7. 第7步.

   开始吃吧！