低卡素餐-凉拌魔芋香椿苗

低卡素餐-凉拌魔芋香椿苗的做法
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低卡素餐-凉拌魔芋香椿苗的做法说明

吃起来没有负担的魔芋

“重口味”的香椿苗

低卡素餐-凉拌魔芋香椿苗的食材和调料

魔芋1盒
香椿苗1盒
松子仁适量
香油、生抽、醋、红油、盐适量

低卡素餐-凉拌魔芋香椿苗的做法步骤

  1. 第1步.低卡素餐-凉拌魔芋香椿苗的做法步骤 第1步

    香椿苗择好洗干净备用

  2. 第2步.低卡素餐-凉拌魔芋香椿苗的做法步骤 第2步

    一盒魔芋,如果不赶时间可以多切点花刀,可以多接触到凉拌的汤汁,味道好。当然可以直接买现成的各种形状好吃的魔芋结、魔芋条、魔芋毛肚、魔芋花……等等。我真是闲的了才买了一盒整个的魔芋块儿,几百刀下去才切出来。

  3. 第3步.低卡素餐-凉拌魔芋香椿苗的做法步骤 第3步

    处理成这样,条儿状

  4. 第4步.低卡素餐-凉拌魔芋香椿苗的做法步骤 第4步

    烧水焯熟。

  5. 第5步.低卡素餐-凉拌魔芋香椿苗的做法步骤 第5步

    然后除了松子仁把所有材料放入大碗开始霍霍。

  6. 第6步.低卡素餐-凉拌魔芋香椿苗的做法步骤 第6步

    最后摆盘撒松子仁拍照。完美!

小贴士

调料都不要放太多,醋就一点就可以,不要形成很多汤汁,整个调味汁刚好裹够整个凉菜的量就好。

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