健康减肥晚餐1

健康减肥晚餐1的做法

4人浏览0人收藏王小谈要驶向远方一3一

健康减肥晚餐1的做法说明

产后减脂+老公健身，于是俩人开始健康减肥，keep+高蛋白高纤维食谱

健康减肥晚餐1的食材和调料

西兰花	半个
红椒	一只
鸡胸肉	两块
金针菇(see U tomorrow)	半包
盐，黑胡椒，酱油，玉米油	适量

健康减肥晚餐1的做法步骤

第1步.
所有实物切块水煮。西兰花，红椒加盐鸡肉水煮后切块，油煎，加黑胡椒，盐，柠檬汁金针菇加酱油

小贴士

此为两人份。

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