
莲藕微甜而脆,可生食也可做菜,而且药用价值相当高,它的根根叶叶,花须果实,无不为宝,都可滋补入药。干锅莲藕片的做法,正好锁住莲藕水份,保持莲藕原有的特色。

备好莲藕等材料,发好木耳干。

配菜洗好,并切成丁。

莲藕去皮切片。

花生油下锅,用姜片擦锅,防止粘锅。

摆整齐藕片,一片一片煎。

煎好藕片铲起备用。

花生油爆蒜瓣。

加入配菜圆椒及木耳丁,下锅翻炒,用蚝油,豆瓣酱调好味。

煎好备用的藕片下锅翻炒。

把香菜最后加进去,再翻炒。

直至香菜也软了,浇上芝麻油马上关火铲起即可。
干锅爽藕,每片藕片小火煎至两面金黄,这个步骤很重要,直接一起炒就失去干锅的风味了。