瓢瓜焖瘦肉虾干

瓢瓜焖瘦肉虾干的做法
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瓢瓜焖瘦肉虾干的食材和调料

瓢瓜1个
虾干若干
瘦肉适量
4颗
盐,粉,酱油,生粉,油适量

瓢瓜焖瘦肉虾干的做法步骤

  1. 第1步.

    虾干提前用水泡发十分钟 瘦肉切成薄片加少许酱油+生粉+少许油腌制十分钟入味 瓢瓜刮掉外皮切成片状 蒜头拍碎成蒜蓉

  2. 第2步.

    冷锅热油小火下肉片,把肉片划散炒至表面微微变白时放入虾干爆香,盛起来放一边

  3. 第3步.

    下蒜蓉,用锅内余油爆香(油如果不够再倒点),中火,下瓢瓜片,翻炒几下,从锅边加入少许水翻炒几下,盖上锅盖焖煮,时不时掀开翻炒几下,防止烧糊

  4. 第4步.

    焖至瓜片快变软(还没完全变软时)倒入瘦肉虾干,下适量盐和鸡粉翻炒均匀,盖上盖子继续焖煮一会儿

  5. 第5步.

    待瓜片完全变软,剩一点汤汁时即可盛起装盘。瘦肉和虾干焖煮中吸收了瓜片的汤汁,味道很清甜哦。

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