炖塔玛鱼

炖塔玛鱼的做法步骤

1. 第1步.

   准备好葱姜蒜，大料

2. 第2步.

   塔玛鱼反面去皮

3. 第3步.

   去头，去肠

4. 第4步.

   铺一层面粉

5. 第5步.

   煎鱼

6. 第6步.

   放入刚没过的水，大火烧开，放入葱姜蒜和大料

7. 第7步.

   大火收汁