
酱油麴被称之为万能调味料。成品除了鲜味和营养物质的提升,更多了微微香甜气息,还降低了盐分增加了保健功能是日本正夯的DIY调料。
传统的酱油麴是用米做的,而我用燕麦则多了谷物的香气和营养物质(我不会告诉你我家现在没有米的)。燕麦麴做好后的味道非常香甜可口,有点像酒酿,但比酒酿更甜,还多了鲜味和栗子的香气却没有酒味。当然可以改用米来做了。
制做米曲(麴),下厨房已经有几个食谱,具体可以搜索参考,也可以参考我之前的一个食谱:
http://www.xiachufang.com/recipe/103396042/

酱油麴制作参考至油管,如果条件允许请直接搜索观看。

就是做好的米曲加入酱油发酵10~20天不等,每天需要搅拌一次,根据季节与温度调整时间。

燕麦片加水浸润片刻。

水不要加太多,然后蒸熟成偏干的状态。 米曲需要偏干燥的谷物发酵。

蒸好后放凉,拌入菌种,33~35度发酵36~48小时不等,可用发酵器发酵。 因为发酵会产温,所以在第8小时查看发酵温度,请用针型食物温度计测量米曲中心温度。 如果温度高于38度,则需要降低发酵器温度控制在35度左右合适。 燕麦麴做好后的味道非常香甜可口,有点像酒酿,但比酒酿更甜,还多了鲜味和栗子的香气却没有酒味。

先放入一半发好的燕麦麴,再倒入酱油,盖子不是完全密封的。 Ps:我用的酱油是"千和头道原香"。

每天搅拌一次,夏天10天左右,冬天20天左右。也可以放在冰箱慢慢发酵。 发酵好后燕麦麴或米曲麴会成粥状,成品冰箱保存4个月左右,随用随取。酱油麴有点类似稀释版的味噌酱但咸度低很多,可当酱料烹调也可腌制食物,风味倍佳。

在阴凉处呆了12天。昨天中秋节大团圆挖点出来大家配饭菜,广受好评。味道鲜美无比,还有咬感,白米做的软趴趴的,这个更好吃! 做好后冰箱冷藏。

对了bilibili上有酱油麴的制作和用途示范,如需请从b站搜索"酱油麴"。

酱油倒入米麴中

如上

刚刚混合的样子

发酵好的样子

发酵好的样子

小哥示范拌纳豆吃法~

还示范了炒菜的用途

味道如表情

自行感受

炒好的成品如图
比例为大概1:1,就是成品米曲或燕麦麴为500,酱油就用500g。
这是第一天发酵的样子,这是一个会成长的食谱,发好后会更新封面。
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日式酱油炒饭重要的有几点:1.虾,加入适量盐、蛋清和淀粉,腌制10分钟。2.两颗蛋+一勺蛋黄酱,打散,搅拌均匀。3.饭,加入适量盐、葱花和白胡椒粉炒。之后在锅边缘留一个角倒入2勺酱油,待酱油变得粘稠时拌入米饭。4.加入先时炒的虾,炒蛋最后加入球生的做法