面包🍞胚 | 6片 |
鳕鱼🐟 | 1只(偏大) |
炒鸡蛋 | 2只 |
基围虾 | 12只 |
小龙虾 | 10只 |
三文鱼 | 1大块 |
生菜 | 4片 |
酸奶 | 2盒 |
沙拉酱 | 10ml |
豆油 | 25ml |
牛肉排 | 1大块 |
猪排 | 1大块 |
鸡排 | 1大块 |
荷包蛋 | 2只 |
鸡翅 | 5只 |
鸡腿 | 3只 |
玉米 | 1根 |
洋葱 | 20g |
番茄 | 2片 |
黑胡椒 | 1勺 |
盐 | 15克 |
芝麻 | 10克 |
土豆 | 3个 |
黑胡椒鱼肉肠 | 1根 |
玉米鸡肉肠 | 1根 |
热狗风味肠 | 1根 |
螃蟹肉 | 10克 |
培根 | 6片 |
鱼籽 | 5克 |
金枪鱼罐头 | 1盒 |
湖南开花肠 | 1根 |
蘑菇 | 10g |
肉松 | 20g |
芝士 | 10g |
黄瓜 | 2片 |
海苔 | 10g |
1.将汉堡胚🍔炸一下
2.将鱼类过油,加盐,炸一下。
将基围虾 小龙虾煮熟,拔壳。
将生菜铺好,放酸奶 沙拉酱。
将汉堡胚割开,放入食材,海汉堡🍔做好了(●°u°●) 」。
将肉排炸好(✪▽✪),将肠类炸好,放油,放盐,将炒蛋,将汉堡胚割开,放生菜,放入食材, 陆堡成功!
空包也是一样。