黑芝麻粥润五脏，养肝肾

黑芝麻粥润五脏，养肝肾的做法说明

这个粥是最近在听《随息居饮食》里说到的，对于老年人或肾气不足引起眩晕，大便干燥，有比较好的食疗作用。粥里加盐也是起到养肝肾，润五脏的作用。