榴莲哥的焗烤鹰嘴豆

榴莲哥的焗烤鹰嘴豆的做法
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榴莲哥的焗烤鹰嘴豆的做法说明

浓郁的牛奶香味,绵软的鹰嘴豆,吃到嘴里真是舒服极了!

榴莲哥的焗烤鹰嘴豆的食材和调料

鹰嘴豆2把
五花肉50克
牛奶1袋
5瓣

榴莲哥的焗烤鹰嘴豆的做法步骤

  1. 第1步.榴莲哥的焗烤鹰嘴豆的做法步骤 第1步

    需要准备的食材

  2. 第2步.榴莲哥的焗烤鹰嘴豆的做法步骤 第2步

    鹰嘴豆提前泡5个小时以上,然后大火煮开转中小火煮30分钟到50分钟,捞出沥干水分。

  3. 第3步.榴莲哥的焗烤鹰嘴豆的做法步骤 第3步

    大蒜和五花肉切末。

  4. 第4步.榴莲哥的焗烤鹰嘴豆的做法步骤 第4步

    热锅热油,下五花肉丁和大蒜末煸炒,变色以后,加入鹰嘴豆。

  5. 第5步.榴莲哥的焗烤鹰嘴豆的做法步骤 第5步

    倒入没过鹰嘴豆的牛奶,你也可以用豆浆代替,中小火慢慢焗烤,直至牛奶水分收干,加入盐调味,撒点香菜末点缀。

  6. 第6步.榴莲哥的焗烤鹰嘴豆的做法步骤 第6步

    装盘,OK。

小贴士

焗烤的时候要慢,别着急,让牛奶的味道渗透到鹰嘴豆里面去。

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