人生在世,酸甜苦辣都要经历,回首过往,你会发现能够陪你走到最后的,一定是最初你觉得平淡寡味,比如......粥
温水下锅煮至开花
加入燕麦煮至略粘稠
加入荷叶
加入菊花
加入红枣
加入枸杞
加入花干
滚开后三分钟就可以了
春季干燥,皮肤起皮,嘴唇干裂,总是喝水也不行,这估计是所有上班族的困扰,不如来点养生粥,方便省事,既可充饥又可温润肠胃(因为在办公室,我用的是一人量的电煮锅,有配套的勺子,我都是用勺子量米,量很好控制)