坚持炖鱼胶（花胶）因为鱼胶没脂肪😍还含有最高的天然胶原蛋白😘这是任何东西都不能比的😜所以，要想补充流失的胶原蛋白，吃鱼胶（花胶）准没错💋想要脸蛋Q弹，想要红润美白，吃花胶，美丽吃出来。
今日这款是鳕鱼胶，鳕鱼胶性价比高。适合大众需求😃
白鸽，所谓一鸽胜九鸡，所以用白鸽代替了鸡。
白鸽也是挺贵的😂25元一只，哦my咖🙄🙄
花胶泡发好 响螺片用水提前浸泡一小时 白鸽下一下油锅，这样比较香而且没有血腥味哦
所有材料放进锅里，加入适量的水，炖2小时，调味就可以喝了。一般响螺片都会带点点咸味，所以下盐不用太重手哦😏汤超级好喝哒