
比传统炸酱面更好吃的素炸酱面,有趣的是,这款炸酱面给朋友吃他以为是肉做的,我用老豆腐、魔芋、菌菇完美的替代了五花肉做出来的口感,口感相识度99%,其实也不是刻意仿荤做法,只是利用食材的不同特点来搭配而已,最主要的是没有那么油腻,吃着更清爽又不失浓郁,菜码是必须的,浓郁的酱和清爽的蔬菜搭配才是完美的平衡,营养也更上一层楼,再配上劲道的面条真的不要太棒!菜码也应该根据季节来做灵活变化,萝卜和包菜在冬天是当之无愧的选择了,时令蔬菜会让这道料理更美味!你试试就知道。
| #面条部分 | |
| 面粉250g | |
| 盐1g | |
| 碱面0.5g | |
| 水108–113g | |
| #炸酱 | |
| 老豆腐250g | |
| 魔芋100g | |
| 白萝卜120g | |
| 香菇两朵 | |
| 香菇两朵 | |
| 金针菇120g | |
| 芹菜25g | |
| 葱白一根 | |
| 黑木耳30g | |
| # 调味料 | |
| 黄豆酱100g | |
| 甜面酱100g | |
| 姜沫和蒜沫适量 | |
| 菜籽油3–4大匙 | |
| 蔬菜高汤或水350–400ml |

首先把面和好,面团水量根据面粉吸水量调整,要稍微硬一些更有嚼劲更容易成型。然后盖上醒面20分钟。

把面块擀成大薄片,不能太厚也不能太薄,然后每一面都要抹上淀粉防止粘连!不用太多,薄薄的一层就可以!

然后用擀面杖将面片卷起后再层层错落的重叠!

用锋利的刀切成想要的宽度,最好不要太细,不然容易粘在一起了!

切好后再撒上少许淀粉混合一下防止粘连,然后手擀面就做好了,不用的时候用保鲜膜封住防止干裂(做多了吃不完可以冰箱冷冻)

接着我们把平底锅刷稍微多一些的油,不需要太多,然后把豆腐摊平,不要搅动,等待底部变得金黄就翻面再煎金黄,

把粘连一起的豆腐剁碎,翻炒几下就可以出锅了!

用同样的方式把菌菇煎好捞出备用!

然后将生姜和大蒜磨成泥,余下的配菜全部切细丁备用!

将100克黄豆酱和100克甜面酱加60ml水混合均匀,锅烧热加入3-4大匙的油,下姜蒜爆香,然后倒入酱汁,中下火炒香酱汁!

接着加入除了葱白和芹菜的所有食材,小火煮10分钟左右!中途常搅拌.

起锅后加入芹菜和葱白即可!

接下来准备菜码,可以根据自己的喜好添加,最好是应季的,我准备了冬天的包菜和萝卜,除了豌豆,其他蔬菜沸水焯水10秒就可以了,水里加一些盐。

接着准备宽水(水够多面条才干爽不黏糊糊),水沸腾是加少量冷水,共三次就可以起锅了。

码上菜和炸酱开吃吧!
TIPS:
1.豆腐要选择老豆腐才更容易成型且更香!
2.放少量盐可以让面更劲道,面团不能太软,否则易粘。
3.放淀粉比面粉防粘效果更好。
4.煮面时候必须用宽水,否则成品黏糊糊的!
5.炸酱部分吃得比较甜可以加一些冰糖,不够咸可以加一些酱油!