【天气热了,该减肥了】平时很喜欢吃白萝卜,有时候生吃通气;炖肉的时候放一些白萝卜超好吃,现在天气热了,最近开始减肥,想吃素😋今天的红烧白萝卜没放肉,却吃出炖肉的味道,正好适合减肥。
1️⃣白萝卜切大块,蒜切沫。
2️⃣锅烧油,油烧开放蒜、放花椒面儿,放一勺味极鲜,放白萝卜翻炒。 3️⃣放白糖、生抽、老抽,继续翻炒, 4️⃣萝卜上色后加水,水没过萝卜。锅里扔一个辣椒,10粒花椒,1个八角,盖锅盖中小🔥炖。 5️⃣25分钟左右,开锅,大火收汁。(炖的过程中要观察,如果没水了要加水以防干锅)