排骨桑叶汤

排骨桑叶汤的做法
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排骨桑叶汤的做法说明

我好吃懒做😅所以,越简单的汤越好!

排骨桑叶汤的食材和调料

排骨两条
新鲜桑叶一大兜
红豆小半碗
红萝卜两条
新会陈皮半个
适量
马蹄几个(适量)

排骨桑叶汤的做法步骤

  1. 第1步.排骨桑叶汤的做法步骤 第1步

    放水、放红豆、放已淖过水的排骨开始煲,一直把水煲滾,水滾后再煲20分钟再下桑叶煲,再煲20分钟汤就行了。

  2. 第2步.排骨桑叶汤的做法步骤 第2步

    排骨,红萝卜

  3. 第3步.排骨桑叶汤的做法步骤 第3步

    红豆,马蹄

  4. 第4步.排骨桑叶汤的做法步骤 第4步

    新会陈皮(只有新会陈皮煲出的汤才更香)

  5. 第5步.排骨桑叶汤的做法步骤 第5步

    汤煲到差不多行了。

  6. 第6步.排骨桑叶汤的做法步骤 第6步

    煲好的汤就是这样,不上碗了,随意

小贴士

不适合人群:孕妇和小孩,看百度说的。(有不明白的可问问度娘)但我当年怀孕后期煲了不少的桑叶汤喝。现阶段适合煲的汤。如果想有清肝明目,解热毒的汤,另一种煲法很简单,把红豆换成芝麻就行,(芝麻要多一点)排骨可以换成猪骨500克。用猪骨煲的汤会比排骨煲的甜一点。不喜欢放猪骨煲汤的可换成煎过的鲫鱼去煲。

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