泡椒西兰花

泡椒西兰花的做法步骤

1. 第1步.

   泡椒凤爪料

2. 第2步.

   冷冻西兰花

3. 第3步.

   1.5kg水加泡椒凤爪料煮开离火，压蒜末到锅里

4. 第4步.

   冷却

5. 第5步.

   西兰花每包微波炉5分钟，冷却

6. 第6步.

   拌到腌制料中