่‰่Ž“้…ฑ๐Ÿ‘‘็š‡ๅ† ้ขๅŒ…

่‰่Ž“้…ฑ๐Ÿ‘‘็š‡ๅ† ้ขๅŒ…็š„ๅšๆณ•
8ไบบๆต่งˆ0ไบบๆ”ถ่—
ๆ”ถ่—

่‰่Ž“้…ฑ๐Ÿ‘‘็š‡ๅ† ้ขๅŒ…็š„ๅšๆณ•่ฏดๆ˜Ž

ไธ€ๆฌพ้ขœๅ€ผๅ’Œๅฃๅ‘ณๅ‡ๆœ‰ๆ‹…ๅฝ“็š„้ขๅŒ…๏ผŒ้‡‡็”จไธ€ๆฌกๅ‘้…ตๆณ•๏ผŒไธๆฏซๆœชๅฝฑๅ“ๅฎƒ็š„ๆŸ”่ฝฏๅ’Œ็พŽๅ‘ณ๏ผŒๅšไบ†ๅ‡ ๆฌกๆญคๆฌพ้ขๅŒ…ๅฑ…็„ถๆŠŠๆˆ‘้”ป็‚ผๆˆไบ†ๆ‰‹ๆ‰้ข20ๅคšๅˆ†้’Ÿๅฐฑ่ƒฝๅ‡บๆ‰‹ๅฅ—่†œ็š„"ๆญฆๆž—้ซ˜ๆ‰‹"ไบ†๏ผŒๅ“ˆๅ“ˆ๐Ÿ˜„๐Ÿ˜๏ผ่‰่Ž“้…ฑๅšๆณ•่ฏทๅ‚่€ƒๆˆ‘็š„่œ่ฐฑhttp://www.xiachufang.com/recipe/103749758/

่‰่Ž“้…ฑ๐Ÿ‘‘็š‡ๅ† ้ขๅŒ…็š„้ฃŸๆๅ’Œ่ฐƒๆ–™

้ข็šฎๆๆ–™:
้ซ˜็ญ‹้ข็ฒ‰270ๅ…‹
้ธก่›‹ไธ€ไธช๏ผ‹็‰›ๅฅถ170ๅ…‹
่€้ซ˜็ณ–้…ตๆฏ3.5ๅ…‹
็™ฝ็ณ–47ๅ…‹
็މ็ฑณๆฒน35ๅ…‹
็›2ๅ…‹
ๅ†…้ฆ…:
่‰่Ž“้…ฑ้€‚้‡
็บขๆžฃ(่ฃ…้ฅฐ็”จ)3้ข—

่‰่Ž“้…ฑ๐Ÿ‘‘็š‡ๅ† ้ขๅŒ…็š„ๅšๆณ•ๆญฅ้ชค

  1. ็ฌฌ1ๆญฅ.่‰่Ž“้…ฑ๐Ÿ‘‘็š‡ๅ† ้ขๅŒ…็š„ๅšๆณ•ๆญฅ้ชค ็ฌฌ1ๆญฅ

    ๆ‰€ๆœ‰็š„ๆๆ–™ๆ”พๅ…ฅ็›†้‡Œ๏ผŒๅฆ‚ๆžœไธๆ˜ฏๅณๅ‘ๅž‹้…ตๆฏ็š„่ฏ้œ€่ฆๆๅ‰็”จ้…ๆ–นไธญ็š„็‰›ๅฅถๅŠ ่‡ณๆธฉ็ƒญๅฐ†้…ตๆฏๆ…ๆ‹Œๅ‡ ไธ‹ๆบถ่งฃๆดปๅŒ–ๅŽๅ†็”จใ€‚

  2. ็ฌฌ2ๆญฅ.่‰่Ž“้…ฑ๐Ÿ‘‘็š‡ๅ† ้ขๅŒ…็š„ๅšๆณ•ๆญฅ้ชค ็ฌฌ2ๆญฅ

    ๆ‰่‡ณๅฎŒๅ…จ้˜ถๆฎต๏ผŒ็ ดๆดž่พน็ผ˜ๆ— ้”ฏ้ฝฟๆˆ–ๅฐ‘้‡้”ฏ้ฝฟใ€‚

  3. ็ฌฌ3ๆญฅ.่‰่Ž“้…ฑ๐Ÿ‘‘็š‡ๅ† ้ขๅŒ…็š„ๅšๆณ•ๆญฅ้ชค ็ฌฌ3ๆญฅ

    ๆ‰ๅฅฝ็š„้ขๅ›ขๅˆšๅฅฝๆ€ป้‡500ๅ…‹๏ผŒๅ‡ๅˆ†ๆˆๅ››ไธช(125ๅ…‹/ไธช)้ขๅ›ขๆ“ๅœ†๏ผŒ็›–ไฟ้ฒœ่†œ้™็ฝฎ10ๅˆ†้’Ÿใ€‚

  4. ็ฌฌ4ๆญฅ.่‰่Ž“้…ฑ๐Ÿ‘‘็š‡ๅ† ้ขๅŒ…็š„ๅšๆณ•ๆญฅ้ชค ็ฌฌ4ๆญฅ

    ้™็ฝฎๆ—ถ้—ดๆฅๅ‡†ๅค‡ๅฅฝๆจกๅ…ท:4ไธชๅ››ๅฏธๆˆš้ฃŽ่›‹็ณ•ๆจกๅ…ท้‡Œ้ขๅˆทๆฒน๏ผŒๅ†ๆ’’ไธ€ๅฑ‚็މ็ฑณๆท€็ฒ‰้˜ฒ็ฒ˜ๆ•ˆๆžœๆ›ดๅฅฝไบ›ใ€‚ๅฆ‚ๆžœๆ˜ฏ้˜ฒ็ฒ˜ๆจกๅ…ทไธ็”จๅˆทๆฒนใ€‚

  5. ็ฌฌ5ๆญฅ.่‰่Ž“้…ฑ๐Ÿ‘‘็š‡ๅ† ้ขๅŒ…็š„ๅšๆณ•ๆญฅ้ชค ็ฌฌ5ๆญฅ

    ๅฐ้ข้“บไธŠ็ก…่ƒถๅžซๆˆ–ไฟ้ฒœ่†œ้˜ฒ็ฒ˜๏ผŒๅ–ไธ€ไธช้ขๅ›ขๆ“€ๆˆๅŽšๅบฆๅคงๆฆ‚0.5cm็š„้•ฟๆ–นๅฝข๏ผŒ็”จๅˆ‡้ขๅˆ€ๅœจไธŠ้ƒจไธญ้—ดไฝ็ฝฎๅˆ‡ไธ€ๅˆ€ใ€‚

  6. ็ฌฌ6ๆญฅ.่‰่Ž“้…ฑ๐Ÿ‘‘็š‡ๅ† ้ขๅŒ…็š„ๅšๆณ•ๆญฅ้ชค ็ฌฌ6ๆญฅ

    ๅˆ†ๅผ€ไธค่พน็š„ไธญ้—ดไฝ็ฝฎๅ„ๅˆ‡ไธ€ๅˆ€ใ€‚

  7. ็ฌฌ7ๆญฅ.่‰่Ž“้…ฑ๐Ÿ‘‘็š‡ๅ† ้ขๅŒ…็š„ๅšๆณ•ๆญฅ้ชค ็ฌฌ7ๆญฅ

    ๅ†ๆฏ็‰‡ไธญ้—ดไฝ็ฝฎๅˆ‡ไธ€ๅˆ€๏ผŒๅพ—ๅˆฐ8ๆ น้ขๆกๅญ๏ผŒ้ขๆกๅญ้กถ็ซฏๆŒ‰่–„ไพฟไบŽๅŽ้ขๆ”ถๅฃ่ดดๅ’Œๅพ—ๆ›ดๅฅฝใ€‚

  8. ็ฌฌ8ๆญฅ.่‰่Ž“้…ฑ๐Ÿ‘‘็š‡ๅ† ้ขๅŒ…็š„ๅšๆณ•ๆญฅ้ชค ็ฌฌ8ๆญฅ

    ไธ‹้ƒจๆŠนไธŠ่‰่Ž“้…ฑ๏ผŒๆณจๆ„ๅชๆŠนไธญ้—ด๏ผŒๅ››ๅ‘จ่พน็ผ˜ไธ่ฆๆŠนใ€‚

  9. ็ฌฌ9ๆญฅ.่‰่Ž“้…ฑ๐Ÿ‘‘็š‡ๅ† ้ขๅŒ…็š„ๅšๆณ•ๆญฅ้ชค ็ฌฌ9ๆญฅ

    ไปŽ่‰่Ž“้…ฑไธ€ๅคดๅท่ตท๏ผŒไธ่ฆๅทๅพ—ๅคช็ดง๏ผŒๅคช็ดงๅŽ้ข่†จ่ƒ€ๆ—ถๅฎนๆ˜“ๅผ€่ฃ‚ใ€‚

  10. ็ฌฌ10ๆญฅ.่‰่Ž“้…ฑ๐Ÿ‘‘็š‡ๅ† ้ขๅŒ…็š„ๅšๆณ•ๆญฅ้ชค ็ฌฌ10ๆญฅ

    ๅผฏๆ›ฒ่ฟ‡ๆฅๅฐ†ไธคๅคดๆŽฅๆ‹ขใ€‚

  11. ็ฌฌ11ๆญฅ.่‰่Ž“้…ฑ๐Ÿ‘‘็š‡ๅ† ้ขๅŒ…็š„ๅšๆณ•ๆญฅ้ชค ็ฌฌ11ๆญฅ

    ๆ”พ่ฟ›ๆจกๅ…ทไธญๅฟƒไฝ็ฝฎใ€‚

  12. ็ฌฌ12ๆญฅ.่‰่Ž“้…ฑ๐Ÿ‘‘็š‡ๅ† ้ขๅŒ…็š„ๅšๆณ•ๆญฅ้ชค ็ฌฌ12ๆญฅ

    ๅ››ไธชไพๆฌกๅšๅฅฝใ€‚

  13. ็ฌฌ13ๆญฅ.่‰่Ž“้…ฑ๐Ÿ‘‘็š‡ๅ† ้ขๅŒ…็š„ๅšๆณ•ๆญฅ้ชค ็ฌฌ13ๆญฅ

    ๆ”พ่ฟ›็ƒค็ฎฑ๏ผŒๆ—่พนๆ”พไธ€็ข—40ๅคšๅบฆ็š„ๆธฉๆฐดๅธฎๅŠฉไฟๆธฉไฟๆนฟๅ‘้…ตใ€‚ๅคๅคฉไธ็”จๆ”พ็ƒญๆฐด๏ผŒๅฏไปฅ็”จๅ–ทๅฃถ็ป™่กจ้ขๅ–ทๅฑ‚้›พๆฐดไฟๆนฟใ€‚

  14. ็ฌฌ14ๆญฅ.่‰่Ž“้…ฑ๐Ÿ‘‘็š‡ๅ† ้ขๅŒ…็š„ๅšๆณ•ๆญฅ้ชค ็ฌฌ14ๆญฅ

    ๅ‘้…ต่‡ณไธคๅ€ๅคงๆ—ถ(ๅ› ไธบไธดๆ—ถๆœ‰ไบ‹ๅ‡บ้—จ่€ฝๆไน…ไบ†็‚นๅฏผ่‡ดๆˆ‘็š„็š‡ๅ† ๅ‘่ฟ‡ไบ†็‚น๏ผŒ้ขๅ›ขๅ†’ๅ‡บๆจกๅ…ท็‚น็‚นๅณๅฏ)ๅ–ๅ‡บๅˆท่›‹้ป„ๆถฒ๏ผŒไธญ้—ดๆ’้ข—็บขๆžฃ่ฃ…้ฅฐ๏ผŒๅŒๆ—ถ็ƒค็ฎฑ175โ„ƒๅ‡ๆธฉใ€‚่›‹้ป„ๆถฒๆˆ‘ๅชๅˆท็š„็ป†ๆก๏ผŒ่ฟ™ๆ ท้ป„็™ฝๅˆ†ๆ˜Žๆ›ดๆœ‰๐Ÿ‘‘็š„ๆ„Ÿ่ง‰๏ผŒไนŸๅฏไปฅๅ…จ้ƒจๅˆทไธŠใ€‚

  15. ็ฌฌ15ๆญฅ.่‰่Ž“้…ฑ๐Ÿ‘‘็š‡ๅ† ้ขๅŒ…็š„ๅšๆณ•ๆญฅ้ชค ็ฌฌ15ๆญฅ

    ๆ”พ่ฟ›้ข„็ƒญๅฅฝ็š„็ƒค็ฎฑไธญๅฑ‚175ๅบฆ25ๅˆ†้’Ÿ๏ผŒไธญ้€”่ง‚ๆŸฅ็œ‹ๅˆฐๅผ€ๅง‹ไธŠ่‰ฒๆ—ถๅฐฑๅŠๆ—ถๅŠ ็›–้”ก็บธใ€‚

  16. ็ฌฌ16ๆญฅ.่‰่Ž“้…ฑ๐Ÿ‘‘็š‡ๅ† ้ขๅŒ…็š„ๅšๆณ•ๆญฅ้ชค ็ฌฌ16ๆญฅ

    ๅ‡บ็‚‰๏ผŒ้‡‘็ฟ็ฟ็š„็š‡ๅ† ๐Ÿ‘‘้ขๅŒ…ๅฐฑๅšๅฅฝๅ•ฆ๏ผๆœ‰ๆœจๆœ‰ๅคง็Ž‹้ฃŽ่Œƒ๏ผ่ถๆธฉ็ƒญๆ—ถๅฐฑไฟ้ฒœ่ข‹ๅฏ†ๅฐ่ตทๆฅๅ“ฆ๏ผๆ™พไน…ไบ†ๅฎนๆ˜“ๅนฒ็กฌ๏ผ

  17. ็ฌฌ17ๆญฅ.่‰่Ž“้…ฑ๐Ÿ‘‘็š‡ๅ† ้ขๅŒ…็š„ๅšๆณ•ๆญฅ้ชค ็ฌฌ17ๆญฅ

    ๅ†…้‡Œๆ˜ฏ็บข็บข็š„้ฆ™็”œ่‰่Ž“้…ฑ๏ผŒ่‡ชๅˆถ่‰่Ž“้…ฑๅ‘ณ้“ๅคช่ตž๏ผŒ้ขœ่‰ฒๅ’Œๅค–่กจไนŸๅพˆๆญๅ–”๏ผ

็›ธๅ…ณๅˆ†็ฑป

็›ธๅ…ณ่œ่ฐฑ

ๅฎถๅธธ่œๅฟซๆ‰‹่œไธ‹้ฅญ่œๆ—ฉ้ค่‚‰่œ้ฑผๆŸฅ็œ‹ๆ‰€ๆœ‰่œ่ฐฑๅˆ†็ฑป
่ฟ”ๅ›žไธป้กต