
炒河粉是广州市著名汉族风味小吃,属粤菜系。河粉是富含碳水化合物,能迅速为身体提供能量,可以补充大脑消耗的,缓解脑部葡萄糖供养不足而出现的疲惫、易怒、等。
胡萝卜,辣椒,韭菜都是自己种的。河粉是一家三口的量,买了两元钱的,豆芽买了一元钱的,用了一半的量。所以这道菜总的成本算下来只有三元钱。如果自己没有种菜的话,算下来总的成本也不超过五元钱。但是这么大的分量,在饭店起码要卖到40-50元。自己在家做,经济实惠,干净卫生。
这道素炒河粉,我做过给好多人吃,大家都说比饭店的还好吃,连小孩儿都能吃掉一大盘。

按照图片准备好胡萝卜,韭菜,豆芽,香菇,火腿,鸡蛋和河粉。(火腿一定要哈尔滨风味火腿肠才入味儿)火腿肠,胡萝卜和韭菜,香菇切成长条或丝。

准备好红青椒切成丝,小葱和蒜切成末。

锅内加入少许油,将鸡蛋打散,放入锅内爆炒。

将鸡蛋切成碎块,装碗盛出备用。

锅内再次加入你抱过多一倍量的油,依次放入蒜,葱和辣椒丝爆锅。

闻到蒜和辣椒爆炒的香味后,再加入胡萝卜丝和香菇爆炒。

再加入韭菜和豆芽爆炒。

加入盐,鸡精,蚝油,酱油,五香粉。

所有的蔬菜炒好后加入河粉翻炒入味。

装盘盛出拍照。
1. 蔬菜的品种比较多,一定要按照我的顺序来炒成品才能入味儿。
2.炒完鸡蛋后,爆锅时放的油要多,河粉才好吃。
3.豆芽要选择嫩的绿豆芽。
4.火腿肠一定要用哈尔滨风味火腿肠,里面全是瘦肉。
5.蚝油一定要多放一些,才能让菜和调料的香味入到河粉里面去。