炒河粉

炒河粉的做法
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炒河粉的做法说明

炒河粉是广州市著名汉族风味小吃,属粤菜系。河粉是富含碳水化合物,能迅速为身体提供能量,可以补充大脑消耗的,缓解脑部葡萄糖供养不足而出现的疲惫、易怒、等。
胡萝卜,辣椒,韭菜都是自己种的。河粉是一家三口的量,买了两元钱的,豆芽买了一元钱的,用了一半的量。所以这道菜总的成本算下来只有三元钱。如果自己没有种菜的话,算下来总的成本也不超过五元钱。但是这么大的分量,在饭店起码要卖到40-50元。自己在家做,经济实惠,干净卫生。
这道素炒河粉,我做过给好多人吃,大家都说比饭店的还好吃,连小孩儿都能吃掉一大盘。

炒河粉的食材和调料

河粉
胡萝卜半根
鸡蛋2个
火腿半根
豆芽1把
香菇2朵
韭菜1把
蚝油3勺
1勺
酱油1勺
五香粉半勺
半1勺
辣椒1个
2根
5瓣

炒河粉的做法步骤

  1. 第1步.炒河粉的做法步骤 第1步

    按照图片准备好胡萝卜,韭菜,豆芽,香菇,火腿,鸡蛋和河粉。(火腿一定要哈尔滨风味火腿肠才入味儿)火腿肠,胡萝卜和韭菜,香菇切成长条或丝。

  2. 第2步.炒河粉的做法步骤 第2步

    准备好红青椒切成丝,小葱和蒜切成末。

  3. 第3步.炒河粉的做法步骤 第3步

    锅内加入少许油,将鸡蛋打散,放入锅内爆炒。

  4. 第4步.炒河粉的做法步骤 第4步

    将鸡蛋切成碎块,装碗盛出备用。

  5. 第5步.炒河粉的做法步骤 第5步

    锅内再次加入你抱过多一倍量的油,依次放入蒜,葱和辣椒丝爆锅。

  6. 第6步.炒河粉的做法步骤 第6步

    闻到蒜和辣椒爆炒的香味后,再加入胡萝卜丝和香菇爆炒。

  7. 第7步.炒河粉的做法步骤 第7步

    再加入韭菜和豆芽爆炒。

  8. 第8步.炒河粉的做法步骤 第8步

    加入盐,鸡精,蚝油,酱油,五香粉。

  9. 第9步.炒河粉的做法步骤 第9步

    所有的蔬菜炒好后加入河粉翻炒入味。

  10. 第10步.炒河粉的做法步骤 第10步

    装盘盛出拍照。

小贴士

1. 蔬菜的品种比较多,一定要按照我的顺序来炒成品才能入味儿。
2.炒完鸡蛋后,爆锅时放的油要多,河粉才好吃。
3.豆芽要选择嫩的绿豆芽。
4.火腿肠一定要用哈尔滨风味火腿肠,里面全是瘦肉。
5.蚝油一定要多放一些,才能让菜和调料的香味入到河粉里面去。

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