#花式吃饭#菊花茶饭——夏季除烦热

#花式吃饭#菊花茶饭——夏季除烦热的做法

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#花式吃饭#菊花茶饭——夏季除烦热的做法说明

烦热的夏天，吃个饭凉快凉快~
吃了一周，亲测除烦有效！

#花式吃饭#菊花茶饭——夏季除烦热的食材和调料

菊花	10+朵
枸杞	一把
杂粮米	1杯
茯苓	15~25克
水	1.5杯

#花式吃饭#菊花茶饭——夏季除烦热的做法步骤

第1步.
直接混合，电饭锅正常煮饭。煮好后把饭上的菊花拣出来，搞定👌

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