浸茄（日式）

浸茄（日式）的做法

8人浏览0人收藏洋洋日式家庭餐

浸茄（日式）的做法说明

很适合夏天蔬菜的料理、可以凉食、减油腻、也可用扁豆、新土豆、丝瓜等推荐健康养生的朋友试试😊

浸茄（日式）的食材和调料

茄子	5根（中长）
青椒	3个（大）
姜末	10克
日本木鱼花汤（各种调料在中）	适量
菜油	适量

浸茄（日式）的做法步骤

第1步.
茄子切块水中浸泡

第2步.
所用材料准备待用

第3步.
165度油温炸茄子、青椒

第4步.
用吸油纸、吸油

第5步.
放入调料中浸泡三十分钟

第6步.
磨好姜沫放入浸菜中

第7步.
盛盘😋😋放入姜末很重要

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