健康毛豆炒饭

健康毛豆炒饭的做法

6人浏览0人收藏刘德磊

健康毛豆炒饭的做法说明

老婆爱吃炒饭、酱油炒饭…西红柿炒饭…蛋炒饭…上次突发奇想做了个毛豆炒饭、效果很好、色泽比例很棒、奈何没有留念、这次又做了一次、分享给各位、恳请批评交流指正

健康毛豆炒饭的食材和调料

毛豆一斤	一斤克
盐	适量克
剩饭	2小勺
圆葱	四分之一
圆椒	八分之一
葫芦卜	四分之一个
油	少许克

健康毛豆炒饭的做法步骤

第1步.
拔毛豆

第2步.
毛豆

第3步.
凉水下毛豆

第4步.
锅里加点盐

第5步.
期间准备米饭、搅碎成大块、容易翻炒

第6步.
煮熟的毛豆控水、锅中加油、先加圆葱丁葫芦卜丁圆椒丁炒香、再加毛豆炒

第7步.
加米饭翻炒、这时可以加点酱油

第8步.
完成

小贴士

煮毛豆加点盐可以提亮毛豆颜色

相关分类

饭炒饭素食

相关菜谱