金昌鱼去除内脏洗干净划几刀加点料酒和盐油煎至略微金黄,玉米切小块,娃娃菜对半切开,所以菜洗干净
热锅放油、一点点冰糖、干辣椒、姜丝、拍松的蒜米炒香,加入柱侯酱、酱油、蚝油翻炒片刻,再放少量水煮开酱料,(吃辣的可以多加其他辣椒或者辣椒酱)
另起锅放入少量煮好的酱料,加入蔬菜垫底,再依次把海鲜放入,淋上酱料和料酒
开火煮熟,中间淋点油
出锅撒上芝麻、葱花、香菜