黑椒藜麦虾仁藕夹

黑椒藜麦虾仁藕夹的做法
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黑椒藜麦虾仁藕夹的食材和调料

1节(约250~300g)
虾仁100g
芹菜25g
藜麦15g
15g
1g
5g
玉米淀粉50g
土豆淀粉5g
30ml
3g
5g
白胡椒粉0.5g
料酒10ml
李锦记财神蚝油10ml
李锦记黑胡椒汁15ml
李锦记天成一味酱油10ml

黑椒藜麦虾仁藕夹的做法步骤

  1. 第1步.黑椒藜麦虾仁藕夹的做法步骤 第1步

    1、所需原材料

  2. 第2步.黑椒藜麦虾仁藕夹的做法步骤 第2步

    2、藜麦用水浸泡20~30分钟倒去水,入锅里蒸制10分钟后晾凉备用。

  3. 第3步.黑椒藜麦虾仁藕夹的做法步骤 第3步

    3、藕去皮洗净。

  4. 第4步.黑椒藜麦虾仁藕夹的做法步骤 第4步

    改刀切成厚片(约0.3~0.5cm厚)

  5. 第5步.黑椒藜麦虾仁藕夹的做法步骤 第5步

    藕片切好后的顺序不要打乱,这样后面藕夹做好后边缘更整齐。

  6. 第6步.黑椒藜麦虾仁藕夹的做法步骤 第6步

    虾仁、芹菜、葱白、生姜、洋葱切碎混合在一起。

  7. 第7步.黑椒藜麦虾仁藕夹的做法步骤 第7步

    切好的藕片拍上玉米淀粉备用。

  8. 第8步.黑椒藜麦虾仁藕夹的做法步骤 第8步

    拍好淀粉的藕片也一样,不要打乱掉。

  9. 第9步.黑椒藜麦虾仁藕夹的做法步骤 第9步

    5、往虾仁里加入盐3g、白糖2g、白胡椒粉0.5g、料酒10ml、土豆淀粉5g搅拌均匀。

  10. 第10步.黑椒藜麦虾仁藕夹的做法步骤 第10步

    调好味的藕夹馅。

  11. 第11步.黑椒藜麦虾仁藕夹的做法步骤 第11步

    将调好味的虾仁馅酿入藕片上,先均匀的分好。

  12. 第12步.黑椒藜麦虾仁藕夹的做法步骤 第12步

    然后再叠放上另一片藕成藕夹,最后将边缘的馅抹至均匀。

  13. 第13步.黑椒藜麦虾仁藕夹的做法步骤 第13步

    锅里加入油,将藕夹放入锅中煎至两面结壳略微少许金黄色。(这个步骤中间馅料还没全熟噢)

  14. 第14步.黑椒藜麦虾仁藕夹的做法步骤 第14步

    煎好藕夹后往锅里加入清高汤、蚝油、黑胡椒汁和天成一味酱油大火烧开。

  15. 第15步.黑椒藜麦虾仁藕夹的做法步骤 第15步

    汤汁烧开后转小火焖制汤汁浓稠并收汁即可。

  16. 第16步.黑椒藜麦虾仁藕夹的做法步骤 第16步

    成品

小贴士

Tips:
1、藕片拍粉不宜过多,拍上薄薄一层即可。
2、藜麦可以替换成野米,主要加入这类食材增加谷物类的口感与营养,同样,虾仁也可以替换成五花肉。
3、煎制藕夹时火力不能太大,否则表面容易变焦。
4、加入清高汤的量刚好与藕夹持平即可,焖制时掌握好火候。

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