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鲮鱼(罐头)
鲮鱼(罐头)
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鲮鱼(罐头)的介绍
鲮鱼味美,但鱼刺多,通常被制成鱼丸或罐头食品,“豆豉鲮鱼”就是一常见的鲮鱼罐头食品。
鲮鱼(罐头)的营养价值
鲮鱼富含丰富的蛋白质、维生素A、钙、镁、硒等营养元素,肉质细嫩、味道鲜美。
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鲮鱼(罐头)的常见做法
西洋菜鲮鱼滑汤
香煎鲮鱼饼
豆豉鲮鱼油麦菜
豆豉蒜蓉蒸鲮鱼头
鲮鱼豆腐汤
鲮鱼胶酿豆角
豆豉鲮鱼炒油麦菜
鲮鱼丸子
自制鲮鱼丸
豆鼓鲮鱼炒秋葵
豆豉鲮鱼油麦菜(空气炸锅版)
鲮鱼豆腐卷
豆豉鲮鱼炒苦瓜
宝宝膳食:鲮鱼冬瓜汤煲粥仔
(一夜情)清蒸鲮鱼
鲮鱼丸子
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【快手菜】豆豉鲮鱼炒大白菜
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豆豉鲮鱼杏鲍菇
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红烧小鲮鱼
萝卜虾米鲮鱼角汤
豆豉鲮鱼炒麦菜
Q版-豆豉鲮鱼(多种鱼版本)
粉葛赤小豆鲮鱼汤(独家)
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