
丰富野菜,西班牙蛋饼。
土豆泥芝士吐司脆
小炒蘑菇(一人份)
辣炒年糕
三文治
减脂增肌早餐-131101-面包布丁,黑胡椒煎杏鲍菇,干煎牛肉切片,红心柚
黑麦红糖杏仁饼干(黑麦粉华丽的古早味升级)减脂期零食
【雷蒙德的烹饪秘籍】肘花方火腿
火腿西多士
红酒烩鱿鱼圈(黑胡椒)
香煎三文鱼(黑胡椒、盐煎三文鱼两种)
蛋包饭(黑胡椒肉丝淋面)
早餐三明治
早餐三明治
金枪鱼火腿三文治
火腿炒饭
酸菜鱼片火锅
胡椒奶酪全麦贝果(高达奶酪版)
堂妈小厨——新加坡肉骨茶
小香肠呀
烤火腿肠
黄瓜炒火腿肠
火腿蒸冬瓜
火腿蒸冬瓜
黄瓜炒火腿
黄瓜炒火腿
青椒炒火腿肠
阿尔迪尼风•意式沙拉烘蛋——《食戟之灵》复刻之一
焗土豆泥
brown sauce 布朗沙司