
「别名」:非油炸薯片
天然酵母甜甜圈
油炸馒头片(少油版)
香橙鱼片
家常宫保系列之—宫保素鸡
紫薯脆片(蛋卷机版)无油炸更健康
油炸馒头片(新手)
英式经典烤羊腿
水煮肉片
大理石蛋糕
Overnight oats
超低卡健康煎鸡排(炸鸡口味)
overnight oatmeal
凉拌藕片(酸甜味)
巧克力脆片
酸奶水果(减肥又美味)
茄汁土豆片(清爽口味)
起司白芝麻燕麦酥(超级徐福记版)
#减肥#鸡胸肉燕麦饼
单身狗必备技能—飘香排骨焖饭(学会了就不单身)
烤馒头片(孜然味)
古法熬制酸梅汤(此方几乎无中药味孩子非常喜欢喝)
完胜kfc的烤鸡翅(绝对无油)
燕麦白米粥
花香烘焙盐之玫瑰燕麦粗粮马芬
椰香瓦片(超简单超美味)
今日晚餐
香喷喷牛肉汉堡包
免烤燕麦南瓜蛋白球 PUMPKIN PROTEIN BITES
圣诞节,为甜品盖个童话般的透明房子——【泡泡雪球蛋糕】
土豆片蔬果沙拉(简易版)