南瓜山药汁快手早餐：牛奶燕麦片格兰诺拉燕麦片【初味日记】低脂燕麦片 （烤箱版）冰皮月饼—象棋天使川上文代的法式摩卡蛋糕（改天再来。。未完待续。。。）昆布高汤炖山药香草沙布雷（简约传统的欧式小饼干）青团（蛋黄肉松）老面包 （普通面粉/中筋面粉+植物油/玉米油/黄油 各种规格版）意面浇头：菲力牛排（牛里脊肉）可代替一切培根香肠无糖燕麦芝麻华夫饼我的granola最好吃了椰蓉燕麦酥燕麦仙草饮品~简单的蜂蜜麦片饼红糖蜂蜜烤麦片（酸奶好搭档）伪土豪麦片免烤巧克力燕麦曲奇麦片巧克力麦片核桃软欧包~汤种好吃不发胖的坚果谷物麦片，早餐和下午茶的必备！综合麦片浆快手芋泥酸奶燕麦杯酸奶燕麦汉堡胚【附超快出膜法】麦片粥 （随意混搭版）豪华牛奶麦片粥超级简单好吃椰蓉土豆球无麸质gluten free 香蕉黑芝麻玛芬红枣麦仁粥（宿舍版）